Jugendliche & Erwachsene (ab 13 Jahren) - Kampfsportschule Bushido

Karate Jugendliche & Erwachsene (ab 13 Jahren)

Das Karate für Jugendliche beinhaltet altersgerechte Übungen welche die Muskulatur stärken, die Koordination verbessern sowie Schnellkraft und Gelenkigkeit fördern. Dabei spielt es keine Rolle ob das Kind schüchtern, aggressiv oder unruhig ist. Karate kommt allen zugute. Die Jugendliche trainieren nicht nur die Muskeln, sondern erlernen verschiedene Angriffs- und Verteidigungstechniken.

Ob Ausgleichssport, allgemeine Fitness oder Selbstverteidigung, Karate eröffnet allen Altersgruppen ein breites sportliches Betätigungsfeld. Durch die Vielseitigkeit fördert Karate Gesundheit und Wohlbefinden. Stufe um Stufe wachsen Geschicklichkeit und Leistungsvermögen. Die farbigen Gürtel sind dabei Hilfe und Ansporn.

Trainingszeiten Jugendliche & Erwachsene

Montag

19:00 Uhr –
20:00 Uhr
Cham

20:15 Uhr –
21:12 Uhr
Nittenau

Dienstag

Mittwoch

18:00 Uhr –
19:00 Uhr
Waldmünchen

20:00 Uhr –
21:00 Uhr
Cham

Donnerstag

19:00 Uhr –
20:00 Uhr: Jugendliche Nittenau

20:15 Uhr –
21:15 Uhr: Erwachsene Nittenau

Freitag

Samstag

DIE VORTEILE VON KARATE FÜR ERWACHSENE

effektive Selbstverteidigungstechniken lernen
deine Konzentrationsfähigkeit erhöhen
Fitness, Kraft und Kondition steigern
dein Gleichgewicht schulen
deine Koordinationsfähigkeit verbessern
lernen Gefahrensituationen richtig einzuschätzen
lernen mit verschiedenen Waffen zu kämpfen
Deinen Geist und Körper schulen

Stärkung deines Selbstvertrauens
Verbesserung deiner Körperhaltung/Körpersprache
Gewichtsreduzierung
Kennenlernen von Gleichgesinnten
Erhaltung deiner Gesundheit
Stärkung deines Immunsystems
Abbau von Stress
Ein Stück Lebensqualität

Mika Ilić

09:25 28 Jul 25

Vielen lieben Dank an Demir Yilmaz und das ganze Team 😀 Alles gut geklappt ich fühle mich wie Zuhause 😊 kann die Kampfsportschule Bushido nur empfehlen... Respekt 🙏🏼

16:02 22 Jul 25

12:42 06 Jun 25

10:01 04 Apr 25

10:53 03 Apr 25

Ich bin absolut begeistert! 👍👍 Unser Sohn besucht diese Karateschule, und wir sind mehr als zufrieden. Sehr empfehlenswert für alle, die Karate ernsthaft lernen möchten! Ein großes Lob an den Trainer – er ist absolut klasse! 👍

Belinda W

15:10 23 Feb 25

Das Kindertraining bietet einen abwechslungsreichen Mix aus Techniktraining, Kondition, Spiel & Spaß und Theorie - alles super kindgerecht verpackt und mit Freude den Kindern vermittelt.

Amar Adilovic

19:30 23 Jan 25

Radmila Gajcevic

22:47 22 Jan 25

Alle Empfehlungen für diese Schule. Wirklich professionelles Team. Kinder lieben es.

Hierl Benedikt

09:08 19 Jan 25

Super Kampfsportschule, sehr freundliche Trainer. Man fühlt sich rundum wohl und bestens trainiert.

Sandra Schuchardt

08:45 17 Jan 25

Unsere Tochter hat endlich etwas gefunden, was ihr richtig Spaß macht. Wir sind wirklich sehr begeistert, alle sind sehr nett und die Kinder lernen auch Dinge wie Disziplin, Respekt&Selbstvertrauen. Wir können die Kampfsportschule Bushido nur jedem weiterempfehlen.